Ce que vous vivez peut-être :

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❎ Difficulté à garder le cap sous pression / réactions “à chaud”.

❎ Zones d’ombre sur vos forces, limites et déclencheurs de stress.

❎ Écart entre vos intentions et l’impact perçu par l’équipe.

❎ Manque de rituels pour vous recentrer, décider et tenir dans la durée.

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“Se connaître, c’est gagner en clarté, en sérénité et en impact.”

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La promesse du module

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Vous donner une boussole personnelle claire (valeurs, forces, besoins, signaux de stress) et des routines concrètes pour manager avec justesse, même en contexte tendu.

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Vous repartirez avec :

✅ Un auto-diagnostic (valeurs, talents, drivers, besoins) + “angles morts”.

✅ Vos déclencheurs et signaux précoces (stress / surcharge) & parades.

✅ Un kit de décisions & d’énergie : rituels de recentrage, hygiène attentionnelle, checklists avant décision.

✅ Des scripts pour demander/recevoir du feedback utile (1:1, équipe).

✅ Un plan d’expérimentation 30 jours avec indicateurs simples (impact perçu, énergie, sérénité).

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Un parcours en 2 jours pour clarifier, ajuster, ancrer

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• Auto-diagnostic guidé : valeurs-repères, forces, drivers, besoins.
• Impact perçu : mini-360° flash (feedback pair/équipe) et analyse d’écarts.
• Déclencheurs & signaux : ce qui vous fait perdre la main… et comment reprendre la main.
• Outils express : respiration/cohérence cardiaque, recentrage 2′, filtre “faits ↔ interprétations”.
• Boussole personnelle & engagements prioritaires.

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• Co-construire un pacte d’engagement managérial avec l’équipe
• Ritualiser : • Rituels énergie & attention : agenda, no-meeting zones, priorisation.
• Décider avec clarté : questions clés, checklists, journaux de décision.
• Feedback & 1:1 : demander, recevoir, transformer en actions.
• Plan 30/60/90 : expérimentations, mesure d’impact, ajustements.

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